こんにちは。えすこです。
突然ですが新居浜市内にお住まいの新米ママの皆様！出産後の体のケアと子供の寝かし付けにお困りではありませんか？
この記事では親子教室「おおきなにじ」の2019年2月開講情報を紹介していきます。
お子様との触れ合いやママ友作りの場を設けたい方、産後の体調の変化や子供の寝付きの悪さにお悩みの方に読んでいただきたい記事です。是非最後までご覧下さい！
新型コロナウイルスの感染が拡大しています。
新居浜市内でも店舗によって営業形態の変更や営業の自粛を実施中です。イベントについても同様に延期・中止となる場合がありますのでご注意ください。
風邪のような症状がある場合は外出を控えたり、マスク着用、咳エチケット、手洗い・うがいの徹底など各自体調管理に努められますようお願い申し上げます。
対応に関する詳細は厚生労働省HPをご覧ください。また、市内施設の利用可否・イベントの開催中止情報については「新居浜市新型コロナウイルス感染症対策本部」のページよりご確認いただけます。
2020年4月より改正された健康増進法が全面施行されます。
店舗により、喫煙ルールの変更や20才未満の入店制限がかかる場合がありますのでご注意ください。
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おおきなにじ2月開講情報
2月はわらべうた産後ダンス教室が4回と、手形アート教室が1回開催されます！
2月の手形アート教室はひな祭り手形アートを予定しています。
- 2月7日：手形アート 11:00〜(おうちタウン)
- 2月14日：産後ダンス 10:30〜(おうちタウン)
- 2月28日： 産後ダンス 10:00〜(おうちタウン)
- 2月28日：産後ダンス 14:00〜(新谷)
費用はどちらも1回1,000円です！
おおきなにじ情報
- 開催場所1：愛媛県新居浜市松木町4-25 おうちタウン新居浜
- 開催日：毎週木曜日
- 開催時間：10:00〜11:00(要確認)
- 開催場所2：愛媛県新居浜市一宮町1-12-56 新谷ウイメンズクリニック
- 開催日：月1回程度(要確認)
- 開催時間：要確認
- 予算：1,000円/1回
- 支払方法：現金
- お子様連れへの配慮：親子参加 お家タウンはキッズスペース利用可
- 禁煙・喫煙：禁煙
- 駐車場：有(おうちタウン新居浜、新谷ウイメンズクリニック駐車場)
- お問い合わせ:Facebook、Instagramより
2017年11月より活動している教室。「リトミック」「わらべうた産後ダンス」などの講座を開催しています。
母子の健康を第一に考えた、子育ての楽しさを知ってもらうための教室です。
季節に応じた手形アート教室も開催しています。
1回のレッスンは10組程度を上限としていますので、ご予約はお早めに！
赤ちゃんの大好きなわらべうたの音楽に合わせて、抱っこ紐などで抱っこをしながら踊るダンスです。
ラジオ体操やエアロビクス、社交ダンスの動きやステップで構成され、ダンス経験の有無を問わず体力に合わせて楽しく踊ることができます。
産後は骨盤底筋がダメージを受けやすくケアが必要ですが、わらべうた産後ダンスによって骨盤周りの筋肉・靭帯が強化されるため、尿漏れ・腰痛・便秘に効果的です。
講師プロフィール
- 年齢：34才
- 経歴：幼稚園勤務→退職後子育ての経験を経てリトミックの資格を取得
- 趣味：読書
- ひとこと：心と身体の健全な成長の場として、親子の触れ合いの場として、ママ友の交流の場として是非当レッスン「おおきなにじ」をご利用下さい！
最後に
産後の体調管理と子供の健やかな成長、どちらも同時にカバー出来る「わらべうた産後ダンス」は一石二鳥な存在ですね！
育児・産後の体調変化にお悩みの方は是非一度「おおきなにじ」に足を運んでみてください！
最後まで当記事をお読みいただき、ありがとうございました！
